Beneficii fruct Kaki. De ce e bine sa mananci Kaki

Zilele trecute am descoperit un fruct numit Kaki, fruct ce pot spune ca mi-a placut extrem de mult.


Initial cand am vazut fructul de Kaki la raft am crezut ca este rosie portocalie. Imediat m-a surprins pretul: 3 lei o rosie portocalie, nu se poate. Apoi mi-am dat seama ca este vorba de un fruct exotic si am zis ca l-as incerca.

Prima impresie despre fructul de Kaki:

– are textura unei rosii;

– se mananca la fel cum ai manca Kiwi: se taie in 4 si se mananca interiorul, coaja aruncandu-se;

– gustul: este inconfundabil. Pare o combinatie de portocala, ananas, banana. Sincer, e ceva unic.

Beneficii oferite de fructul de Kaki:

1. Fructul de Kaki este bun pentru persoanele ce au probleme cu sistemul digestiv. In cazul celor deranjati la stomac, fructul de Kaki ajuta mult in acest sens.

Citeste si: Salata de pui cu morcov si telina rasa

2. Fructul de Kaki este bogat in antioxidanti.

3. Fructul de Kaki contine caroten, potasiu si magnziu motiv pentru care nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic.

4. Consumati fructul de Kaki pentru continutul lor de vitamina A si C.

5. Se stie de cand lumea ca morcovul este ideal pentru mentinerea unor ochi sanatoai datorita carotenului continut. La fel si Kaki, este bogat in caroten motiv ce il situeaza pe o pozitie superioara atunci cand vorbim de ochi sanatosi.

Fruct de kaki

Fruct de kaki

6. De asemenea persoanele ce stiu ca au un deficit de fier in organism este bine sa consume fruct de Kaki. Acest fruct are un continut ridicat de fier.

7. Fructul de Kaki ajuta la mentinerea rinichilor sanatosi prin faptul ca regleaza tranzitul urinei.

Mare atentie: din cauza faptului ca fructul de Kaki are un continut ridicat de zahar nu este indicat persoanelor ce au probleme cu diabetul!

Tu ce parere ai despre fructul de Kaki?



Pareri sau sugestii pentru mine?
Da-mi de veste si de restul ma ocup eu!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *