De ce e bine sa mananci usturoi verde? Beneficii usturoi verde

In weekend am fost la tara motiv pentru care am mancat printre altele si usturoi verde. Fie ca il pui tocat in mancare, fie ca il cureti si il mananci crud, usturoiul verde are multe beneficii de care este bine sa profiti. Pe langa faptul ca are un gust bun, usturoil verde te ajuta sa tratezi multe afectiuni ale organismului.


Uite mai jos cateva remedii de care poti beneficia consumand constant usturoi verde:

1. Fiind o leguma puternic antiinflamatorie usturoiul verde te ajuta mereu in lupta cu tot felul de infectii ale organismului.

2. Continutul de mangan din usturoi previne cresterea colesterolului rau din sange. Drept urmare, usturoiul verde are puterea de a-ti mentine nivelul colesterolului intr-o limita inferioara.

3. Suferi de anemie? Nimic mai simplu! Consuma in mod constant usturoi verde deoarece este bogat in fier.

4. Fiind un antiinflamator redutabil, usturoiul verde este recomandat pentru tratarea infectiilor intestinale dar si de stomac.

5. Consuma usturoi verde daca ai probleme cu constipatia!

Beneficii usturoi verde

Beneficii usturoi verde

6. Usturoiul verde este ideal si pentru persoanele cardiace. Aceasta leguma ajuta sistemul cardio vascular si iti mentine inima sanatoasa.

7. Usturoiul verde este un aliat al luptei impotriva atacurilor cerebrale!

Tu cum preferi sa mananci usturoiul verde si in ce mancaruri?

Citeste si: Alimente bogate in fibre

Eu azi am mancat un sos de rosii cu pulpe si asezonat cu usturoi verde din abundenta. Mentionez ca usturoiul era din gradina proprie, scos din pamant chiar inainte de a-l baga in sos. Din acest motiv gustul pe care acesta l-a oferit a fost puternic si deosebit.

In afara de sos, imi place sa mai mananc usturoi verde in combinatie cu friptura la gratar, branza sau chiar omleta.

Dinpacate pentru mine pot manca usturoi doar in weekend pentru ca nu pot mirosi urat la serviciu.

Pofta mare, sunt sigur ca va ploua in gura!



Pareri sau sugestii pentru mine?
Da-mi de veste si de restul ma ocup eu!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *