Sfaturi sanatate - Arhiva

Sfaturi si beneficii fasole verde

Pentru ca am cateva zile libere azi vreau sa gatesc cateva portii de fasole verde. Nu sunt un mare fan al acestui fel de mancare insa am citit ca are foarte multe beneficii. Mai mult, fasolea verde e buna si pentru slabit. De ce e recomandata pentru slabit fasolea verde? Fasolea verde face parte din

La ce este bun kiwi. Beneficii consum kiwi

Tu sti la ce este bun kiwi si care sunt beneficiile consumului constant al acestora? Sunt sigur ca nici voi nu ati dat niciodata importanta acestor fructe asa cum nici eu nu am facut-o. Ei bine, se pare ca fructul de kiwi, originar din China are cateva beneficii foarte importante pentru organism de care e

De ce e bine sa faci genuflexiuni in fiecare zi

Tu stiai ca este bine sa faci zilnic 2-3 seturi de genuflexiuni? Daca nu stiai afli acum despre aceste exercitii facute prin flexarea picioarelor. Chiar daca la prima vedere pare un exercitiu banal in timp beneficiile acestora vor deveni imense. Mai mult, genuflexiunile efectuate corect nu doar ca nu afecteaza genunchii ci chiar ii intareste.

Care sunt beneficiile consumului de mango

In weekend am descoperit gustul de neinlocuit al fructului de mango. Recunosc ca pana acum saream peste raftul cu mango pentru ca mereu consideram ca este neinteresant. Zilele trecute l-am incercat totusi si mi s-a parut foarte bun. Inainte de gust din punctul meu de vedere primeaza beneficiile pe care acest fruct ni le ofera.

Ce beneficii are consumul de suc de ridiche neagra

Astazi am aflat ce beneficii are consumul de ridiche neagra si pot spune ca am ramas surprins. Pe langa faptul ca are un gust foarte bun, ridichea neagra are proprietati antibacteriene si antioxidante. Uite mai jos o lista cu beneficiile consumului de ridiche neagra: Ridichea neagra contine un complex de vitamine precum: fosfor, calciu, zinc,

Uite o lista cu beneficii ale consumului de varza rosie

Tu stii ce beneficii are varza rosie? De ceva vreme am inceput sa mananc salata de varza rosie pentru beneficiile pe care le aduce organismului. Pe langa faptul ca are o gramada de proprietati, varza rosie tocata marunt si amestecata cu sare, piper, ulei de masline si otet are un gust extraordinar. Lasand deoparte gustul

Remedii naturiste pentru par gras

Observ din cand in cand ca am senzatia de par gras, lucru ce ma cam deranjeaza. Din acest motiv am cautat cateva remedii pentru par gras si se pare ca am gresit. Mentionez faptul ca ma intereseaza tratamente naturiste pentru par gras, nu tot felul de solutii pr care le pot cumpara de la farmacie.

10 alimente pentru un metabolism rapid

Astazi am sa va vorbesc despre cateva alimente care te ajuta sa ai un metabolism rapid. Un metabolism rapid inseamna un plus de sanatate, arderea rapida a grasimilor si o digestie normala. Din pacate pentru noi oamenii, cu cat imbatranim metabolismul scade sesizabil si o data cu el masa musculara se micsoreaza. In locul masei

11 beneficii ale consumului de polen crud

Polenul crud este praful ce este asezat pe partea superioara a florii numita STAMINA. Pulberea aceasta este preluata de albine si amestecata cu mierea. Rezultatul obtinut de albina se numeste polen crud si arata ca niste granule colorate. De asemenea este bine de stiut faptul ca pentru a realiza o granula de polen albina trebuie

Tratamente si remedii naturiste pentru calcaie crapate si ingalbenite

Nu stiu despre voi insa eu din cand in cand ma confrunt cu o problema destul de neplacuta si anume calcaie crapate si ingalbenite. Problema aceasta este normal sa isi faca aparitia atata timp cat nu dam importanta calcaielor noastre. Crapaturile si ingalbenirile calcaielor devin din ce in ce mai accentuate pe masura ce ne deplasam